دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - کمبود ویتامین D
داریم میزان ویتامین دی که ما استفاده می کنیم حدود... ۱۵ تا ۲۰ درصد ویتامین دی مورد نیاز ما است...
کشور ما در سنین پایین تر نیز کمبود جرم استخوانی... و مصرف کافی ویتامین دی و کلسیم می تواند کاهش... است که باعث می شود میزان کمبود ویتامین دی در... در کشور کمبود ویتامین دی وجود دارد امیدوار هستیم با...
کد خبر: ۸۷۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۰۳


کمبود ویتامین d یا همان هدیه آفتاب چه بلایی سر... ما می آورد کدام بیماری ها با کمبود این ویتامین...
آوای خزر ویتامین d یا همان ویتامین آفتاب که... هم می ریزد اصولا ویتامین ها یکی از ضروریات بدن... درواقع ویتامین d برای سلامت استخوان و تعداد دیگری از... حتی تقویت سیستم ایمنی اهمیت بسیار زیادی دارد درنتیجه کمبود...
کد خبر: ۸۶۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۲۹


تحقیقاتی پیرامون تاثیر ویتامین d بر باروری گفت برای بررسی... این موضوع یک مدل موش حیوانی با کمبود ویتامین دی... رسید و نه در غذایش ویتامین d وجود داشت به... کمبود ویتامینd به تنهایی بر کیفیت سلامت اسپرم و شانس...
انسان ها به ویتامین ها نیاز دارند و کمبود آن... زیست فناوری رویان با اشاره به اهمیت ویتامین d گفت... امروزه شناخته شده که کمبود ویتامین d در خانم ها... ما در کشوری آفتابی زندگی می کنیم اما دچار کمبود...
کد خبر: ۷۱۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۶


ارلیستات می تواند جذب ویتامین های محلول در چربی را... به افزایش دفعات اجابت مزاج و کمبود ویتامین های محلول... در چربی مانند کمبود ویتامین d علی رغم مصرف مکمل... این ویتامین اشاره کرد مصرف قرص اُرلیستات به مبتلایان به...
کد خبر: ۶۹۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۲


منابع ویتامین d که به ویتامین خورشیدی معروف است شامل... می شود کمبود این ویتامین در بدن موجب پوکی استخوان...
آوای خزر ویتامین d یا کسیفرول یکی از مهم... ترین ویتامین های محلول در چربی است که مهمترین منبع... گیاه خواری از مهمترین علل کمبود این ویتامین در بدن... مواد غذایی نیاز بدن به ویتامین d را برطرف کرد...
کد خبر: ۶۹۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۳


محققان عنوان می کنند؛
مطالعات نشان می دهد افراد دچار کمبود ویتامین d از...
تا اوایل کودکی دچار کمبود ویتامین d هستند ۶۰ درصد... یافته های ما نشان می دهد غربالگری و درمان کمبود... ویتامین d با مصرف مکمل ها در طول بارداری و... مورد بررسی قرار دادند میزان کم ویتامین d در قالب...
کد خبر: ۶۰۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۰۷


ثابت شده برای بیماری ام اس شامل کمبود ویتامین d...
کد خبر: ۳۸۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۶


سلامت/
استخوان نرمی استخوان به علت کمبود ویتامین d رخ می... دهد ویتامین d در شیر کره زرده تخم مرغ چربی... وقتی روی پوست می تابد خود بدن ویتامین d تولید... می کند در کودکانی که به حد کافی غذای ویتامین...
کد خبر: ۳۴۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۰۴


سلامت
را کمتر می کنند کلسیم و ویتامین d استخوان ها... را می سازند ویتامین d به بدن شما برای جذب... بهتر کلسیم کمک می کند متاسفانه این ویتامین را نمی... نشوید احتمال کمبود ویتامین d در بدنتان کمتر می شود...
کد خبر: ۳۱۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۲۵